Tag: dieta
Diety, suplementy, ćwiczenia: https://dietetyk.edu.pl/.
Układ krążenia a dieta
Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ krążenia dystrybuuje tlen,
Odpowiednia dieta – znaczące sprawy
Nader wiele osób nie ma zachowanych odpowiednich stanów witamin w organizmie,
Dokonywanie właściwych decyzji dietetycznych
Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu oraz nie mają cholesterolu. Większość z nich to bogate źródła błonnika, węglowodanów…
Zmiana sposobu odżywiania się
Poniżej znajdziesz kilka obalaczy mitów na temat zdrowego odżywiania się.
Zadbaj o kondycję żył
Aby nie dopuścić do krytycznego poziomu blaszki miażdżycowej, należy uwzględnić poniższe punkty. zadbaj o codzienną porcję ruchu, najlepiej na świeżym…
Zdrowe odchudzanie
Odchudzanie wcale nie musi być skomplikowane. Wystarczy stosować kilka prostych reguł. Na początek postawmy na sezonowe warzywa i owoce. Po…
Niektóre czynniki wpływające na stan zdrowia
Każdy chciałby posiadać zdrowie w dobrej kondycji, jednak nie każdy wspiera swoje zdrowie, aby utrzymywać je w takim stanie. O…
